למי הטיפול מתאים?

למי מתאים הטיפול הרגשי?

הטיפול הרגשי מיועד לנשים מכל המגזרים, שמרגישות שהן לא מצליחות לייצר זוגיות בריאה ואוהבת, נתקלות באותם גברים שוב ושוב, נמצאות באותם דפוסים רגשיים, ולא יודעות איך לצאת מהמעגל הזה.
הטיפול מתמקד בכמה מישורים:

שחרור קשרים מהעבר

התהליך הטיפולי מתמקד בשחרור קשרים/אנשים מהעבר שמחזיקים אותך ולא מאפשרים לך להתקדם לזוגיות חדשה ואוהבת. נוכל לעבוד יחד על תהליכי שחרור ופרידה ממערכות יחסים כואבות ושחרור זה יאפשר לך לפנות מקום למשהו חדש שממתין לך.

ריפוי טראומות

טראומות משפיעות על כל היבט בחיים, במיוחד במערכות יחסים. הטיפול מאפשר תהליכי ריפוי וצמיחה דרך זיהוי, עיבוד ושחרור של טראומות שהותירו חותם רגשי וגופני. השחרור יאפשר לך להרגיש שלמה יותר ולהתנהל באופן בריא יותר בזוגיות.

חיבור לגבולות אישיים

הבנת הגבולות האישיים שלך והיכולת לשמור עליהם היא מרכיב חשוב בזוגיות בריאה. הטיפול מתמקד בהבנה של גבולות רגשיים ופיזיים, ובחיזוק היכולת לומר "לא" כשצריך ולהתמודד עם מצבים שבהם הגבולות שלך נפגעים. חיבור לגבולות והיכולת לבטא אותם, עוזר לך להרגיש בטוחה בתוך מערכת היחסים.

יכולת ביטוי חופשית

אחת הבעיות המרכזיות בזוגיות היא הקושי לבטא את עצמנו בצורה חופשית וברורה. התהליך מתמקד בהעצמת יכולת הביטוי הרגשי שלך, ולמידה כיצד לשתף את מחשבותייך ורגשותייך בצורה אותנטית וישירה. היכולת לבטא את עצמך בצורה חופשית יוצרת קשרים זוגיים יותר קרובים, כנים ומכילים.

חיזוק אינטימיות ומיניות

אינטימיות ומיניות הן חלק מרכזי בזוגיות, וכשיש עניין שם, טיפול רגשי בהחלט עוזר! בטיפול מבררים לעומק את מקור המכשולים הרגשיים שמונעים ממך ליצור אינטימיות אמיתית. מדברים על מהי אינטימיות, מהי מיניות בריאה, מהו תפקידה של אישה בזוגיות. יש המון אמונות מגבילות בנושא הזה, ובטיפול הרגשי מזהים את האמונות האלו ומפזרים הרבה אור באפלה.

חרדות נטישה

חרדת נטישה היא פחד מהאפשרות לאבד את מערכת היחסים או את בן הזוג וגורם להתנהגות לא בריאה ביחסים שיכולה להתבטא באובססיביות סביב הבן זוג, במחשבות טורדניות בהיבלעות בקשר ובתחושה שאין אותך. בתהליך שמשולב גם במגע וגם בתמציות באך, מביאים להבנה שרק את יכולה לנטוש את עצמך ולא הוא. זה תהליך מאד עמוק וארוך במטרה למלא את הבור באהבה שאינה תלויה בדבר.

קשיים בהתחייבות ובקשרים רגשיים

נשים רבות חוות קושי להתחייב לזוגיות מתוך פחדים ומתוך אמונות מגבילות על חופש ועל עצמאות. בתהליך תמיד נזהה את המקור של כל דבר. נעלה את הפחדים, נשחרר את הדפוסים שמונעים ממך לבנות קשר זוגי יציב. נוכל לבחון את הצורך במרחב אישי ולמצוא את האיזון המתאים בין עצמאות לזוגיות.

חיזוק מערכת היחסים עם עצמך

השלב הראשון בדרך ליצירת מערכות יחסים בריאות, הוא חיזוק הקשר עם עצמך. בתהליך נברר איך את תופסת את עצמך, באיזו מידה את קשובה לעצמך, אוהבת ומקבלת את עצמך ומהם הדפוסים הרגשיים שמוליכים אותך. ככל שתחזקי את הקשר עם עצמך, תוכלי להיכנס לזוגיות ממקום חזק, מוביל ומודע.

חיזוק אינטימיות ומיניות

אינטימיות ומיניות הן חלק מרכזי בזוגיות, וכשיש עניין שם, טיפול רגשי בהחלט עוזר! בטיפול מבררים לעומק את מקור המכשולים הרגשיים שמונעים ממך ליצור אינטימיות אמיתית. מדברים על מהי אינטימיות, מהי מיניות בריאה, מהו תפקידה של אישה בזוגיות. יש המון אמונות מגבילות בנושא הזה, ובטיפול הרגשי מזהים את האמונות האלו ומפזרים הרבה אור באפלה.

חרדות נטישה

חרדת נטישה היא פחד מהאפשרות לאבד את מערכת היחסים או את בן הזוג וגורם להתנהגות לא בריאה ביחסים שיכולה להתבטא באובססיביות סביב הבן זוג, במחשבות טורדניות בהיבלעות בקשר ובתחושה שאין אותך. בתהליך שמשולב גם במגע וגם בתמציות באך, מביאים להבנה שרק את יכולה לנטוש את עצמך ולא הוא. זה תהליך מאד עמוק וארוך במטרה למלא את הבור באהבה שאינה תלויה בדבר.

קשיים בהתחייבות ובקשרים רגשיים

נשים רבות חוות קושי להתחייב לזוגיות מתוך פחדים ומתוך אמונות מגבילות על חופש ועל עצמאות. בתהליך תמיד נזהה את המקור של כל דבר. נעלה את הפחדים, נשחרר את הדפוסים שמונעים ממך לבנות קשר זוגי יציב. נוכל לבחון את הצורך במרחב אישי ולמצוא את האיזון המתאים בין עצמאות לזוגיות.

חיזוק מערכת היחסים עם עצמך

השלב הראשון בדרך ליצירת מערכות יחסים בריאות, הוא חיזוק הקשר עם עצמך. בתהליך נברר איך את תופסת את עצמך, באיזו מידה את קשובה לעצמך, אוהבת ומקבלת את עצמך ומהם הדפוסים הרגשיים שמוליכים אותך. ככל שתחזקי את הקשר עם עצמך, תוכלי להיכנס לזוגיות ממקום חזק, מוביל ומודע.